Zdrowe mamine ciasteczka owsiane


( z przepisu Mamy <3 )

Składniki:
 -1szkl.platkow owsianych
 -1szkl.maki pszennej razowej
 -1szkl.otrab
 -1szkl. Rodzynek
-1szkl. posiekanych orzechow
 -1szkl. utartych jabłek lub innych owocow
- trochę stewii jako słodzik
- 1łyżeczka sody


Wymieszac powyższe skladniki i dodac 3 roztrzepane jajka, pół szklanki oleju (rzepakowy nierafinowany) zagnieść z tego masę. Do miseczki małej wlać 3 łyżki oleju, połozyć papier do pieczenia. Nabierać na łyżkę i w ręcę formować ‘’placuszek’’ w formie ciasteczka po czym obtoczyć w dowolnych (wiórki kokosowe, sezam, słonecznik, pestki dynii) posmarować ręce olejem, aby się nie kleiły. Piec 20-30 min tem. 220stopni.

 SMACZNEGO! : )






0 komentarze:

Prześlij komentarz