Omlet śniadaniowy z owocami



Składniki:
- 2 jajka
-4 łyżki płatków  
(u nas mieszanki płatków żytnich, owsianych i jęczmiennych)
- szczypta cynamonu
- owoce sezonowe (tu jagody)
-kilka orzechów (u nas orzechy nerkowca)

Przygotowanie: 
Łączymy jajko z rozmoczonymi płatkami i cynamonem. Przetransportowujemy masę na rozgrzaną patelnię z łyżką oleju ryżowego bądź bez. 
Wrzucamy jagody na masę, zakrywamy pokrywką. Czekamy około 3,5 min po czym przekładamy na drugą stronę i czekamy jakieś 2,5 min.
Następnie przekładamy na talerz dekorujemy pozostałymi owocami i orzechami.


Smacznego ! : )



0 komentarze:

Prześlij komentarz