Facebook
Youtube
Instagram
FACEBOOK: FIT LOVERS; SNAPCHAT: FIT.LOVERS; INSTAGRAM: FIT.LOVERS
home
BLOG
Przepisy
FIT Info
Motywacja
Treningi
Fashion
Lifestyle
O nas
Oferta
Kontakt
skip to main
|
skip to sidebar
Q&A odc. 1- STERYDY- CZY BIERZEMY, CO SĄDZIMY
—
by
fit lovers
on
1 comment
Dostajemy od Was mnóstwo zapytań. Dlatego też postanowiliśmy stworzyć na naszym YouTube sekcję Q&A (czyli Wy pytacie, my odpowiadam...
[ZWIĄZEK] 3 ZASADY, O KTÓRYCH JESZCZE NIE WIESZ, A KTÓRE WZMOCNIĄ TWÓJ ZWIĄZEK
—
by
fit lovers
on
3 comments
Fot. Angelika Rychert Dziś zdradzę Wam jedną z moich recept na to, żeby w związku było dobrze ;P Stwierdziłam, że nasz związek z ...
[ZWIĄZEK] SZANUJ SWOJĄ KOBIETĘ, BO DRUGIEJ TAKIEJ MOŻESZ JUŻ NIE SPOTKAĆ.
—
by
fit lovers
on
2 comments
fot. Angelika Rychert Często słyszę od ludzi, że to "niesamowite i takie fajne jak my się kochamy". Zastanawiałem się c...
JAK ROZCIĄGNĄĆ SIĘ DO SZPAGATU CZ. 2
—
by
fit lovers
on
0 comment
W tym odcinku pokażę Wam dodatkowe, bardziej zaawansowane ćwiczenia przy użyciu drabinek. W zależności od tego na jakim etapie jesteś...
MOTYWACJA DO TRENINGU
—
by
fit lovers
on
0 comment
Wiosna, wiosna już za oknem i w kalendarzu. Kto jeszcze nie ruszył z kanapy musi zobaczyć ten filmik. Przygotowaliśmy dla Was...
6 SPOSOBÓW JAK ZADOWOLIĆ FACETA
—
by
fit lovers
on
0 comment
Fot. Angelika Rychert Przyszedł czas na Panów i kilka pomysłów jakby im tu dogodzić. Choć sprawa wydaje się być prosta i oczy...
DIETETYCZNY MAZUREK BEZGLUTENOWY
—
by
fit lovers
on
0 comment
Składniki - 150 g ugotowanej kaszy jaglanej - 100 g płatków quinoa - 3 łyżki budyniu waniliowego - 3-4 łyżki ksulitolu - 2...
JAK NAUCZYĆ SIĘ STAĆ I CHODZIĆ NA RĘKACH
—
by
fit lovers
on
0 comment
Prosiliście o filmik, w którym mógłbym Wam wyjaśnić jak stać i chodzić na rękach. Trochę czasu zajęło mi jego zrobienie, ale jest...
TRENING PARZE, POĆWICZ TO PRZESTANIESZ MARUDZIĆ :p
—
by
fit lovers
on
0 comment
fot. Angelika Rychert Mamy dla Was kolejną propozycję ćwiczeń w parze z, której koniecznie musicie skorzystać :) Zabierajcie swoj...
#Z ŻYCIA WZIĘTE.. O TYM JAK ŁATWO DAĆ SIĘ ZNIECHĘCIĆ
—
by
fit lovers
on
1 comment
Mała opowiastka, o tym jak łatwo zniechęcić człowieka na starcie i odebrać mu ambicje. Ostatnio byliśmy na FIT Festivalu (największych Ta...
BEGLUTENOWE CIASTO CZEKOLADOWE Z BURAKA
—
by
fit lovers
on
2 comments
Składniki - 300 g ugotowanych buraków - 2 łyżki oleju kokosowego - 3 łyżki mąki ryżowej - 3 łyżki kakao - 2 łyżki ksylitolu...
Subskrybuj:
Posty (Atom)
Nowsze posty
Starsze posty
FACEBOOK
Popular Posts
Z cyklu : Zamień KIT na FIT ! Fit Burger !
FIT BURGER (wersja z wołowiną) S kładniki: KOTLET (4 szt.) - wołowina mielona chuda 200 g -1 jajko - pół dużej cebuli ...
JAK ZACZĄĆ SWOJĄ PRZEMIANĘ?
Od czego by tu zacząć?😕 Przede wszystkim od poniedziałku… To fascynujące jaką wagę zyskał ten dzień tygodnia przy planowaniu wszelakic...
NALEŚNIKI W WERSJI FIT
Składniki - 2 duże łyżki mąki ryżowej - 1 jajko - 7 łyżek wody - olej kokosowy - banan - sos czekoladowy : - 1 łyżka natu...
Blog Archive
►
2020
(1)
►
maja
(1)
►
2019
(6)
►
marca
(2)
►
lutego
(3)
►
stycznia
(1)
►
2018
(34)
►
grudnia
(4)
►
listopada
(3)
►
października
(2)
►
września
(2)
►
sierpnia
(3)
►
lipca
(2)
►
czerwca
(3)
►
maja
(2)
►
kwietnia
(2)
►
marca
(4)
►
lutego
(3)
►
stycznia
(4)
►
2017
(42)
►
grudnia
(5)
►
listopada
(2)
►
października
(1)
►
września
(2)
►
sierpnia
(2)
►
lipca
(1)
►
czerwca
(1)
►
maja
(5)
►
kwietnia
(8)
►
marca
(3)
►
lutego
(6)
►
stycznia
(6)
▼
2016
(63)
►
grudnia
(3)
►
listopada
(5)
►
października
(12)
►
września
(5)
►
sierpnia
(2)
►
lipca
(5)
►
czerwca
(6)
►
maja
(4)
►
kwietnia
(4)
▼
marca
(11)
Q&A odc. 1- STERYDY- CZY BIERZEMY, CO SĄDZIMY
[ZWIĄZEK] 3 ZASADY, O KTÓRYCH JESZCZE NIE WIESZ, A...
[ZWIĄZEK] SZANUJ SWOJĄ KOBIETĘ, BO DRUGIEJ TAKIEJ ...
JAK ROZCIĄGNĄĆ SIĘ DO SZPAGATU CZ. 2
MOTYWACJA DO TRENINGU
6 SPOSOBÓW JAK ZADOWOLIĆ FACETA
DIETETYCZNY MAZUREK BEZGLUTENOWY
JAK NAUCZYĆ SIĘ STAĆ I CHODZIĆ NA RĘKACH
TRENING PARZE, POĆWICZ TO PRZESTANIESZ MARUDZIĆ :p
#Z ŻYCIA WZIĘTE.. O TYM JAK ŁATWO DAĆ SIĘ ZNIECHĘCIĆ
BEGLUTENOWE CIASTO CZEKOLADOWE Z BURAKA
►
lutego
(5)
►
stycznia
(1)
►
2015
(33)
►
grudnia
(5)
►
listopada
(1)
►
października
(2)
►
września
(1)
►
sierpnia
(1)
►
lipca
(5)
►
czerwca
(4)
►
maja
(1)
►
kwietnia
(2)
►
marca
(2)
►
lutego
(1)
►
stycznia
(8)
►
2014
(19)
►
listopada
(3)
►
października
(2)
►
września
(1)
►
sierpnia
(5)
►
lipca
(2)
►
lutego
(1)
►
stycznia
(5)
►
2013
(12)
►
grudnia
(12)