MOTYWACJA DO TRENINGU — by fit lovers on

0 comment

Wiosna, wiosna już za oknem i w kalendarzu. Kto jeszcze nie ruszył z kanapy musi zobaczyć ten filmik.  Przygotowaliśmy dla Was...

6 SPOSOBÓW JAK ZADOWOLIĆ FACETA — by fit lovers on

0 comment

Fot. Angelika Rychert Przyszedł czas na Panów i kilka pomysłów jakby im tu dogodzić. Choć sprawa wydaje się być prosta i oczy...

PLANK (DESKA) 3 ZALETY, O KTÓRYCH MUSISZ WIEDZIEĆ — by fit lovers on

1 comment

PLANK 1.  Angażuje wiele partii mięśniowych jednocześnie Plank jest   jest dobrym zamiennikiem zwykłych brzuszków które, w dużej m...

COUPLE WORKOUT #StrongerTogether vol.3 — by fit lovers on

0 comment

STRONGER TOGETHER ! VOL. 3 TRENING DO WYKONANIA W PARZE KAŻDE ĆWICZENIE  50 SEK. PRZERWA MIĘDZY ĆWICZENIAMI  10 SEK. ZESTAW WYKONAJCIE ...

COUPLE WORKOUT #StrongerTogether vol.2 — by fit lovers on

0 comment

#STRONGER TOGETHER ! VOL. 2 TRENING DO WYKONANIA W PARZE KAŻDE ĆWICZENIE  50 SEK. PRZERWA MIĘDZY ĆWICZENIAMI  10 SEK. ZESTAW WYKONAJCIE...

COUPLE WORKOUT # StrongerTogether vol. 1 — by fit lovers on

2 comments

#STRONGER TOGETHER ! VOL. 1 TRENING DO WYKONANIA W PARZE KAŻDE ĆWICZENIE 50 SEK. PRZERWA MIĘDZY ĆWICZENIAMI 10 SEK. ZESTAW WYKONA...