POMYSŁ NA OBIAD — by fit lovers on

2 comments

Składniki: -krewetki tygrysie -olej kokosowy -suszone pomidory - sól himalajsa, pieprz, kurkuma, papryka, czosnek -oliw...

DIETETYCZNE SERNICZKI BEZLAKTOZOWE NA ŚWIĘTA — by fit lovers on

0 comment

Składniki (15 szt.) - 50 g mąki ryżowej  - 2 jaja - 250 ml mleka kokosowego -  80 g kaszy jaglanej - laska wanilii - c...

MIKOŁAJKOWY WYJAZD NA TENERYFĘ — by fit lovers on

0 comment

W życiu masz dwa wyjścia... Albo walczysz o swoje, albo biernie patrzysz jak Twoje marzenia realizuje ktoś ...

BEZGLUTENOWE NALEŚNIKI ŚNIADANIOWE — by fit lovers on

9 comments

Składniki (8szt.) - 2 szklanki mąki ryżowej  - 1 jajko - 1 szklanka mleka kokosowego -  1 szklanka wody gazowanej...

HISTORIA NAUCZKA Z ŻYCIA WZIĘTA — by fit lovers on

0 comment

fot. @fotografwarszawa Dzisiaj historia nauczka z życia wzięta  Będąc w szpitalu po odbiór dokumentów zakończenia leczenia (z...

szybki pożywny krem z brokuła — by fit lovers on

2 comments

Składniki:        500 g brokuła       1 marchew, 1 pietruszka korzeń        250 g świeżego szpinaku        1 cebula ...

NASZA PODRÓŻ NA ZAKYNTHOS — by fit lovers on

1 comment

Hej, nasza podróż na Zakynthos odbyła się co prawda w październiku, ale dopiero teraz zauważyliśmy, że nic o niej nie wspomnieliśmy...

URODZINY MATEUSZA — by fit lovers on

0 comment

fot.  @fotografwarszawa Hej, z tej strony Pamela. Tydzień temu mój Mateusz vel Matt Meknife miał 25 urodziny : D Miałam kilka d...

FIT LOVERS X DAFI — by fit lovers on

3 comments

Jak już widzieliście wystąpiliśmy w reklamie telewizyjnej butelki filtrującej DAFI. Jesteśmy dumni, że marka promująca zdrowy i aktywny...

JESIENNY DESER — by fit lovers on

3 comments

Składniki: -ryż paraboliczny -jabłko -kilka suszony śliwek - cynamon -odżywka białkowa Przygotowanie : Ugotuj ryż (1...

TOP 5 ZESTAWÓW ĆWICZEŃ W PARZE — by fit lovers on

2 comments

Złożyliśmy dla Was TOP 5 zestawów ćwiczeń, które możecie wykonać w parze z Waszą drugą połówką, przyjacielem/przyjaciółką/ kimś z r...

JESIENNY LOOKBOOK DLA DZIEWCZYN — by fit lovers on

6 comments

Mam dla Was kolejną odsłonę video lookbooka : ) Tym razem stylizacje typowo jesienne. Mam nadzieję, że Wam się spodobają. Dajcie...

TRENDY LUNCH W 15 MIN. — by fit lovers on

3 comments

W sklepach są już nowe  produkty Melvitu : ) Tym razem wyszli na przeciw osobom, które twierdzą, że zdrowe odżywianie to ciężka i cza...