PRZEPIS NA ZDROWY KOKTAJL

Składniki

- 1 awokado

- 2 małe banany

- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka miodu
- 3 duże gałązki jarmużu
- sok z cytryny
- opcjonalnie do posypania
(nasiona konopii, orzechy)

Przepis

Wszystkie składniki koktajlu zblenduj na gładką masę dolewając jeszcze troszkę wody.
Przelej do dwóch kubków i posyp dodatkami.
Smacznego :  )