- 2 puszki fasoli czerwonej
- 4 jajka
- 2 miarki odzywki białkowej u nas (klik)
- 1 łyżka kakao/karobu
- 1 łyżeczka sody
- 2 krople olejku waniliowego
Przygotowanie
Miksujemy wszystkie składniki za sobą. Masę wylewamy do blaszki zabezpieczonej sreberkiem, wysmarowanej olejem kokosowym. Dodatkowo można posypać pokruszoną czekoladą gorzką. Wkładamy do piekarnika na 180 stopni. 35-40 min.
16 kawałków na całej blaszce
1 szt. = 70 kcal B: 8g W:4g T:2g
0 komentarze:
Prześlij komentarz