PROSTY PRZEPIS NA FIT BROWNIE






Składniki

- 2 puszki fasoli czerwonej

- 4 jajka

- 2 miarki odzywki białkowej u nas (klik)

- 1 łyżka kakao/karobu

- 1 łyżeczka sody

- 2 krople olejku waniliowego



Przygotowanie

Miksujemy wszystkie składniki za sobą.  Masę  wylewamy do blaszki zabezpieczonej sreberkiem, wysmarowanej olejem kokosowym. Dodatkowo można posypać pokruszoną czekoladą gorzką. Wkładamy do piekarnika na 180 stopni. 35-40 min.


16 kawałków na całej blaszce

1 szt. = 70 kcal B: 8g W:4g T:2g





Smacznego !













Cały przepis do obejrzenia tutaj:






0 komentarze:

Prześlij komentarz