Składniki
- 3 łyżki nasion chia
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 łyżka ksylitolu/stevi
- owoce świeże
(u nas: granat, pomarańcz)
- dodatki: słonecznik, kostka gorzkiej czekolady, rodzynki
(u nas: granat, pomarańcz)
- dodatki: słonecznik, kostka gorzkiej czekolady, rodzynki
Przepis
Zalej mlekiem nasiona chia. Dosyp ksylitol. Wymieszaj. Odstaw do lodówki na min.1.5h. Po wyjęciu ułóż na deserku dowolne owoce świeże, bakalie oraz kostkę gorzkiej czekolady :)
Mniam! Wygląda smakowicie! Na pewno wypróbuje! :)
OdpowiedzUsuń