fot. Angelika Rychert
Mamy dla Was kolejną propozycję ćwiczeń w parze z, której koniecznie musicie skorzystać :)
Zabierajcie swojego partnera, mamę, tatę, babcię, koleżankę , brata, ciocię i do roboty !
Wykonaj wszystkie ćwiczenia w czasie:
45 sek. dane ćwiczenie - 15 sek. przerwy
Wszystkie ćwiczenia powtórz x 4-5
Ciesz się wspólnym spalaniem kalorii i podkręcaniem metabolizmu ! : )
ZOBACZ WSZYSTKIE ĆWICZENIA:
0 komentarze:
Prześlij komentarz