- 1 dojrzałe awokado
- 2 jajka
- 1 ząbek czosnku mały
- 1/2 pęczka szczypiorku
- sól
- pieprz
Przepis
Awokado kroimy na pół, wyjmujemy pestki. Wyciągamy część miąższu łyżeczką. Miąższ łączymy ze sprasowanym czosnkiem i drobno posiekanym szczypiorkiem. Wkładamy małą część miąższu z powrotem do awokado. Wbijamy po jednym jajku. Oprószamy je odrobiną soli i pieprzu. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na mniej więcej 10-15 minut, aż białko całkowicie się zetnie. Podajemy na ciepło z crisperami i pozostałą pastą awokado.
Smacznego : )
Ile to ma kcal?
OdpowiedzUsuńGenialna propozycja na śniadanie!
OdpowiedzUsuń