Składniki:
- 1 mały banan najlepiej mrożony
- duża czubata łyżka jogurtu greckiego
- duża czubata łyżka masła orzechowego (u nas z orzechów nerkowca)
- miarka odżywki białkowej ( u nas smak Cappucino- SFD WPC Protein [klik])- duża czubata łyżka masła orzechowego (u nas z orzechów nerkowca)
- jagody goji na posypkę- kostki lodu
Przygotowanie:
Wszystkie składniki połączyć i zblendować na gładko.
0 komentarze:
Prześlij komentarz