ZIELONA PASTA NA CHRUPKIM CHLEBKU — by fit lovers on wtorek, 26 marca 2019

7 comments

Składniki - 150 g twarogu półtłustego -2 łyżki jogurtu greckiego -1 łyżeczka oliwy z oliwek -  garść zieleniny (koperek...

FIT SAŁATKA z sosem malinowym — by fit lovers on wtorek, 26 marca 2019

5 comments

Składniki  - 1 TOREBKA TRENDY LUNCH (PĘCZAK, BULGUR, SOCZEWICA ZIELONA,) - mieszanka sałat - 5 plasterkoów sera camembert - 5...

Orientalna zupa z batata z czarnuszką — by fit lovers on wtorek, 26 lutego 2019

3 comments

Składniki: - 1 batat - 1 nieduża cebula - 3 ząbki czosnku - pół szklanki czerwonej soczewicy - łyżka oliwy  - 4...

Kotleciki z soczewicy i warzywne frytki — by fit lovers on wtorek, 26 lutego 2019

5 comments

Składniki  (na około 10 szt.) 3 jajka ugotowane na twardo 100g soczewicy czerwonej żółtej 100 g marchewki s...

Truskawkowa galaretka jogurtowa — by fit lovers on wtorek, 26 lutego 2019

1 comment

Składniki: -1 galaretka truskawkowa bez cukru -1 szklanka gęstego jogurtu greckiego -1-2 łyżki miodu -garść truskawe...

FIT PASTA Z INDYKA DO KANAPEK — by Anonimowy on czwartek, 17 stycznia 2019

4 comments

Składniki - 150 g. ugotowanej piersi z indyka - 1 niewielka, ugotowana marchewka 1 mała ugotowana pietruszka - 1 łyżeczk...